夢から目覚める方法

台風が近づいていますね。

まだまだブルーシートがかけられている屋根も見かけるので心配です。
しっかり備えていきましょう。


もうライブでもラジオでも友達とのおしゃべりでも散々話しているんですが、私はめちゃくちゃ夢を見ます。
でも最近思うに、よく見るというよりよく覚えているんですね。
多分起きる直前のやつを。



で、夢って基本的に怖いものという意識が小さい頃から抜けなくて、夢の中で「夢や!」って気づいた瞬間からどんどん怖い展開になります。
まぁ怖くなり方はその時々なんですが、、、。
だから、早く起きな!って思うんですがこれがどうにもこうにもうまくいきません。

世でいろいろと言われている方法は散々試してきました。
最初は効果があるんですけど、2~3回やると慣れちゃうんかなんなのか全然起きられない。
例えば、「高いところから飛び降りる」なんかは、今では飛行機から飛び降りてもうまいことストンって着地しちゃうし
崖から落っこちてみても、なぜか丁度いい木?みたいなのに引っかかったり、、、とりあえず絶対助かる。笑

誰かに殺されてみても、全然平気!刺されても、ひかれても、撃たれても、へっちゃら!
もはやそんなにされても生きているということで悪の組織にあがめられ、自分が悪の頂点にたってしまい、人を殺す指示を出さなあかんくなる。これがどんどん夢が怖くなる展開の第一歩!
この例えでもわかるように、夢から覚めようとしておこしたアクションで起きれないと、夢って気づいた時よりも怖い展開になる。

で!最近試した方法でかれこれもう4~5回成功できたのがあるんです!
もし、、、周りではおらんけど、もし同じ悩みをもつ方がいれば参考にしてください。笑

まず、夢って気づく。そこで、あ!夢や!って気づいたことを自分以外の登場人物には知られないようにします。
リアクションしたり、隣にいる人とかに「これ、うちの夢やわ!」とか言うのはだめです。
で、できるだけ夢の中の設定に従い、夢や!って考えを脳の中で遠くの方にやります。これがなかなか説明しづらいんですが、、、笑

感覚的な話になりますが、頭の真ん中にある、夢や!って考えを後頭部の方へ、さらに首の後ろ側にもっていくような感じです。
で、それと同時にできるだけ自分はここ(夢)の世界の人や~って思おうとする。抜け出したいなんて思ってませんよ~って感じです。わたしの場合はこの一連の流れをすると、スーッと目覚められます。

まぁいつもいつも夢の中で夢って気付く訳じゃないし、気づいてもこの方法を試す!って考えが出てこない時もあるんですね。
だから絶対成功するって訳じゃないんですが、落ちるとか殺される、とかよりは起きれます、私は。


でも最近は、怖い夢から覚めてもそれに引っ張られることなく、現実世界の平穏さをしみじみと感じられるので大人になったなぁと感じます。笑
だから怖くてもいいかな、とも思うけれど、奴(うちの夢)は、そう思ってるととんでもなく怖い夢を仕掛けてきそうなのであらがっていくスタイルはキープしていく予定です。


なんか、何を長々とかいてんの?って感じなのですが、最近見つけた夢から目覚める方法でしたとさっ!ちゃんちゃん。

お疲れ様の水曜日。


今日は私も皆さんも良い夢見れますように。


本日の1曲です。
優しい夢が見れるようにかきました。
短い曲なので聴いてみてください。


minisong 17


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