2023-02-21

朝ごはん最強説

モーニングに行くのが好きです。
モーニングに行くってこと自体が余裕ある感じで好きです。

最近私がネットフリックスでずっーーーと観ているドラマ「ギルモアガールズ」で、主人公の母娘が自炊をしないので
毎日地元の食堂？ダイナーっていうんですかね？！そういうところでご飯食べてるんですが、それがめちゃくちゃ美味しそうなんですよねぇ～
パンケーキ、オムレツ、ハンバーガーとかドーナツ。ザ、アメリカ！！！
そういうのがめちゃくちゃ憧れる～～～
朝だけじゃなく、夕方珈琲飲んだり、サッと何かテイクアウトしたり、夜ご飯もそこで食べたりもしてて。
そんなお店が家の近くにあったら最高やなぁ～
ダイナーって日本でいうところのファミレスみたいな感じになんかなぁ？
でもファミレスとはなんか違う。ファミレスはファミレスで好きやけど。

いつ行ってもその時に食べたい丁度いいものがあって、ちょっとのんびりしたり、時にはサッと買っていけたりってめっちゃ良い。
ドラマの設定がちょっと田舎の小さな町なので、そのお店でしかほぼ外食しないんですがそれが良いんかもですね！？
そこしか行くところ無かったら、そのお店のメニューから選ぶしかないし、どこ行くか迷わんでいいじゃないですか？
私、外食するってなっても、何食べたいのか決めるのがいつも大変やなぁって思うんです。←
これ食べるって決めても、そっからお店も決めなあかんし～～～
めっちゃしんどい～なんも考えたくない～めんどくさい～って感じやから外食するのに、外食って案外考えなあかんこと多い。

そう思うとやっぱりファミレスって便利やけれど、ファミレスはこれまたメニュー多すぎてまた悩まなあかん。やれやれ。
まぁでも、上記みたいなしんどい～って時の正解知ってるんです！(なんやそれですよね。)

納豆、ごはん、インスタント味噌汁
もしくは
トースト、カフェオレ、ヨーグルト(もしくはフルーツ)
なんです。
そう！朝ごはん！お腹空いたけれど、何食べたいか分からん、すべてがめんどい、考えたくない。
って時は、別にめっちゃ美味しいもんとか求めてないんですよね。さっと食べられたらいいんですよ。
そんな時は朝ごはんみたいなごはん食べると満足度高いです。用意も片付けも最小限の手間で済むしね！
そっから豪華なデザート食べても罪悪感も無いです！
すごくないですか！？朝ごはん最強。

この前podcastでも朝ごはんについてしゃべりました。
ゆっくりできる朝にスコーンを食べるのが本当に幸せ～
良かったら聴いてみてください。

あ、そうそう。このpodcastの中で喋っているスコーン屋さんのリンクも貼っておきます。
www.roddas.jp

では～

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2023-02-15

風と共に去りぬと生きる日々

ため息チョコレート日常本

雪がちらつくなかの自転車はつらい～
積もるぐらいふるなら嬉しいけれど、、、

少し前に久しぶりに古書イベントに行ってきて嬉しい1日でした。

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まぁ帰りに本屋さんにも寄って買った本も混じってるけれど。
3、4時間ぐらいただただ本を見つめ続けるのは、もはや禅。←
整いました。

嬉しくて古書イベントや古本市を回る、私なりの流儀もpodcastでおしゃべりしてみました。
参考になるかは分かりません！が、良かったら聴いてみてください～

で、ブログタイトルのまんま。
今、ほんとーーに風と共に去りぬに夢中です。こんなにハマると思ってなかった。
この前2巻を読み終えて、今は3巻を読んでるところです。
なんか、ほんまに1巻の最初らへんとか、これいける？全5巻読み切れる？って感じやったんですよ。
でも、気づけば1巻を読み終えてた、みたいな。
なんと言っても主人公のスカーレットオハラ！
なんか、1巻は、ちょいちょいスカーレット！笑！みたいな。もう笑ってまう感じやったんですね。
これお笑い小説ちゃうよね？！っていう。
それもこれも、心に正直に生きているってことポイント。
カトリック教徒のスカーレットは、心で悪いこと考えて、くそっ！ってなったあとに、神様ごめんなさいって祈ったりするんですが、こういうのがちょっとおもしろい。かわいいしね。
他人を分かろうとするとかは一切なく何言ってのこいつ？みたいな、自分の思ったことに対して嘘もつかずあるがままに生きる姿は、清々しくて気持ちいい。でも家族におったらめっちゃ嫌です！！！好きやけど、ね。

でもそれが2巻の後半らへんから、尊敬の念を抱かずにはいられないっていうね、、、。
すごいよ、スカーレット。
今後もスカーレットは変わっていくんやろうなぁって感じです。
名作ってやっぱりおもしろいんですね！←
では～～～

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2023-02-06

沈んだ時にすることリスト、しないことリスト

日常

これぐらい沈んでるときは、これをしたらいい、逆にしなければいいみたいなリストを常日頃作ってます。
例えば今日は喫茶店に行って3時間ぐらいぼーっとしたら大丈夫になりそうって時に、3時間ちゃんとぼーっとできる喫茶店ってすぐに見つからない。そんな時に、手帳を見返して「沈んだ時に行ったら元気でるよ！～喫茶店土日編近所ver～」みたいな！
悲しい時はそもそも思考力が無いので、ちょうど良いお店を探せないし、探してしまうと余計疲れて気分が落ちる気がします。
あと、判断力も無いから結局決められず負のループへ～

で、普段元気な時にそういうお店を開拓したり、あ～これしたらいいなとか、これしたらあかんなっていうのをメモしておくこと自体が、気分の沈み方を浅くする方法でもあると思ってます。まぁこの解釈はちょっと怪しいですけど！

ワタシ的に沈んだ時にすると良いことの殿堂入りは
・めっちゃ寝る(朝遅くまで寝るのではなく、夜早く寝る)
・肌管理を徹底的にやる
・甘いカフェオレを飲む(気分によってはココア)
です！
まぁもっといろいろあるけれど、書き出したらきりないし、あとその時々でどんどん変わっていくのでこのリストの制作に終わりなし！

逆にしないことリストの殿堂入りは
・スマホを触らない
・運動
です。
なんか、運動したら気分良くなる人って多いっぽいんですが、私は沈んでるときに運動するともっと闇に落ちていきます！
特に筋トレ！笑
一時期気分が良くなると信じて泣きながらやってる時もあったんですが、それなら早くベッドに入った方が私には合ってました。

こんな感じで、こういうのって人それぞれやし、ネットとかで検索してもそれが自分に当てはまるかは分からないので
ひたすら自分の研究をするつもりでリストアップしては、没にしたりしています。
長らくいい方法やったはずやのに、年齢や環境とともに変わっていったりもするしね。ブラッシュアップはかかせません。

それで思い出した！！！
久しぶりに民放のドラマを観ています。「ブラッシュアップライフ」
バカリズムが脚本のドラマ。
昔、同じくバカリズムがかいていた「架空OL日記」っていうドラマが大好きでハマっていたので、観てみることに。
ちょっとした楽しみが1つ増えて嬉しい～

では～

次回ライブ↓
気が付けば今月です！
ぜひお越しくださいませ～
ご予約おまちしております。
✴︎✴︎✴︎
2023年2月26日（日）
@四天王寺稱念寺
✴︎ 稱念寺冬の夜の音楽会’23 ✴︎
open 18:00　start 18:30
入場料¥2000（1drink付）
出演優希/suikaori/岩井わい

稱念寺（しょうねんじ）
大阪市天王寺区夕陽丘町5-14
四天王寺前夕陽ケ丘駅
5番出口より徒歩1分
✴︎✴︎✴︎

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ロマンチックに生きたいお調子者です。

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